Parala cocción a la plancha os recomendamos pintar los alimentos con aceite (se hace con enorme comodidad con los pinceles de silicona), mejor que tirar un hilo de aceite a
Dejamarinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos, pero si tienes tiempo, déjalas marinar durante varias horas para que el adobo penetre aún más en la carne. Tips para una deliciosa chuleta de cerdo a la plancha con adobo casero: Antes de cocinar las chuletas, asegúrate de precalentar la parrilla o sartén a fuego medio-alto.
Preparación Sacamos un par de horas antes de hacerlo el chuletón del frigorÃfico. Pasado este tiempo calentamos la plancha y la engrasamos. Ponemos en ella el chuletón. Según el libro de Dani Lechuga López, La cocina de la carne, una pieza de 5 cm. de grosor (él ha cocinado un solomillo de buey), tardará unos 5-6 minutos en estar pocoCubrimosel fondo de la sartén con una capa gruesa de sal y añadimos un chorrito de agua. Al verter el agua es importante hacerlo de forma que toda la sal quede impregnada para formar una costra. Para ello, con esperar unos minutos será más que suficiente. 3. Una vez hecha la costra, ponemos la sartén al fuego y añadimos las gambas. oNhoK.